Les rêves, c'est pas du hasard
On dit souvent que les rêves sont des bêtises, des bouts de pensées en vrac qui surviennent pendant qu'on dort. Mais si on y regarde de près… ils ont souvent une voix. Une voix douce, parfois effrayante, toujours sincère.
Depuis toujours, les gens ont cherché à comprendre ce qu'ils voient quand leurs yeux sont fermés. Moi, je pense qu'un rêve, c'est un peu comme une lettre que notre âme nous écrit pendant la nuit. Pas pour nous dire quoi faire, non — mais pour nous rappeler qui nous sommes vraiment.
La souris dans le rêve : ce qu'elle cache
Dans la vie, on la traite de nuisible. On la chasse, on la déteste. Mais dans le rêve, elle devient autre chose. Elle devient un reflet. Un miroir.
Elle peut être petite, discrète, furtive — comme cette partie de nous qu'on ignore, qu'on ne veut pas voir. Peut-être une peur, un souvenir, un désir enfoui. Ou simplement une vérité qu'on préfère ne pas entendre.
Quand la souris traverse votre rêve, elle vous parle sans bruit.
Si elle court, furtive, peut-être que quelque chose s'échappe dans votre vie — une opportunité, un sentiment, une chance de dire « je t'aime ».
Si elle grignote un livre, un cadre, un objet précieux… c'est peut-être un lien qui se détériore lentement. Sans bruit. Sans hurlement.
Si vous la tuez ? Peut-être que vous essayez de supprimer une partie de vous-même que vous jugez trop faible, trop fragile. Mais attention : parfois, ce qu'on rejette est justement ce qui nous rend vivants.
Ce n'est pas la souris qui compte. C'est ce qu'elle représente pour vous.
Ce que les rêves disent quand on écoute
En psychologie, on sait que les rêves sont pleins de symboles. La souris, par exemple, peut tout représenter :
La vulnérabilité. Ce qu'on redoute d'être : minuscule, invisible, dépendant.
L'insidiosité. Ces petites angoisses qui rongent sans bruit, ces conflits qu'on évite.
La perspicacité. Même petite, elle sent les failles, les passages secrets. Comme notre intuition, souvent ignorée.
Jung disait que les animaux dans les rêves sont des messagers de notre ombre — de ce qu'on refuse d'admettre. Alors, la souris ? Elle pourrait bien être un signal :
« Tu ignores quelque chose d'important. Ce qui te semble insignifiant… pourrait être essentiel. »
Chaque détail compte — parce que chaque rêve est unique
Un rêve de souris, ce n'est pas « une souris ». C'est comment elle est, où elle est, ce que tu ressens en la voyant.
Voici quelques scénarios que j'ai entendus, ou vécus moi-même :
? Souris blanche
Elle est pure, calme, presque lumineuse.
Peut-être que tu as besoin de retrouver un peu d'innocence. D'un moment où tout était simple.
Ou alors, tu portes en toi une part de toi-même encore intacte — celle que tu as oubliée, mais qui n'a jamais disparu.
? Souris noire
Foncée, silencieuse, inquiétante.
Elle ramène à ce que tu as enfoui : des regrets, de la honte, une peur que tu ne veux pas nommer.
Pas forcément mauvaise — juste là, comme un coin sombre qu'il faut apprendre à regarder.
? Souris qui court, qui disparaît
Tu la vois, tu la suis… et elle s'en va.
Comme une idée qui t'échappe, un projet que tu as abandonné, un amour qui aurait pu être.
Peut-être que tu fuis, sans t'en rendre compte. Pas parce que tu es faible — mais parce que tu as peur de tomber.
? Souris qui grimpe sur toi
Elle t'envahit. Tu ne peux pas la repousser.
C'est peut-être quelqu'un dans ta vie qui te pèse, une relation toxique, un stress qui monte en silence.
Mais aussi : peut-être que tu te sens envahi par tes propres émotions, que tu ne sais plus où tu commences et où elles finissent.
? Souris géante
Ah, celle-là… elle fait peur.
Elle est monstrueuse, démesurée.
Et pourtant, dans le rêve, elle n'est pas plus grande que la réalité.
Alors, c'est peut-être toi qui la grossis.
Une petite inquiétude, un problème mineur, transformé en catastrophe.
Le message ? Arrête de t'effrayer pour rien. Mais surtout : regarde ce qui te fait peur.
Les détails, c'est ce qui fait la différence.
La couleur, la taille, le lieu, la sensation — tout compte.
Ce n'est pas une souris. C'est ta souris.
Des rêves qui parlent — des histoires vraies
✅ Anna, 34 ans – « Des souris mangeaient mes photos de famille »
Elle travaillait dans une entreprise où tout allait mal. Un mois de crise, des licenciements, du stress.
Un soir, elle rêve que des souris rongent ses photos d'enfance — celles où elle rit, entourée de sa famille.
Elle se réveille troublée.
Parce que ce n'était pas seulement une photo. C'était son passé. Son ancrage.
Elle a compris : elle perdait pied. Non pas son travail, mais son identité.
Avec du temps, de la thérapie, elle a repris contact avec ses proches, restauré ses souvenirs.
Et depuis, elle garde une photo sur son bureau : celle de sa mère, souriante, au soleil.
✅ Julien, 28 ans – « Une souris blanche me regardait dans un couloir »
Il traversait un couloir sombre. Tout seul. Et au milieu, une souris blanche, immobile, le fixait.
Il n'avait pas peur. Juste… une drôle de reconnaissance.
Plus tard, il a réalisé : il avait complètement ignoré sa propre sensibilité. Il vivait dans un rythme effréné, sans pause.
Il était en burn-out, mais il refusait de le dire.
Il a pris un congé. A commencé à dessiner. À méditer.
Et chaque fois qu'il pense à cette souris… il sourit. Parce qu'elle lui a montré une part de lui qu'il avait oubliée.
✅ Camille, 42 ans – « Je chassais des souris, mais elles revenaient »
Elle vivait une crise avec son conjoint. Chaque nuit, elle tuait des souris. Le lendemain, elles étaient de retour.
Elle a fini par comprendre : elle tentait de résoudre un conflit en le faisant disparaître. Mais sans parler.
Sans écouter.
Après plusieurs séances, elle a osé dire : « J'ai peur. J'ai mal. »
Et le rêve a changé. Plus de souris. Juste un silence, paisible.
Et si… on arrêtait de fuir les petits signes ?
Rêver de souris, ce n'est pas une coïncidence. C'est une invitation. Douce, parfois difficile.
Parce que souvent, ce qui grignote en nous n'est pas un danger.
C'est un appel.
Un appel à reconnaître ce qu'on a négligé.
À écouter ce qu'on a étouffé.
À accueillir ce qu'on a jugé trop fragile, trop petit, trop insignifiant.
Car la plus petite créature, parfois, porte la plus grande vérité.
Alors, la prochaine fois que tu rêves d'une souris…
Ne fuis pas.
Assieds-toi.
Regarde-la.
Demande-toi :
Qu'est-ce que je refuse de voir ?
Qu'est-ce que mon cœur essaie de me dire, sans bruit ?
Parce que parfois, ce qui semble si petit…
Est exactement ce dont on a besoin.
Note : Les histoires ci-dessus sont inspirées d'expériences réelles, anonymisées et adaptées pour préserver l'intimité des personnes. Elles racontent des vérités humaines, pas des faits scientifiques.
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